Грамматический словарь Зализняка (склонения слова):
Тренировка, тренировки, тренировки, тренировок, тренировке, тренировкам, тренировку, тренировки, тренировкой, тренировкою, тренировками, тренировке, тренировках
трениро́вка
-и, род. мн. -вок, дат. -вкам, ж.
Учебное занятие, упражнение в каком-л. навыке, умении.
Тренировка по плаванию.
□
Мы с Фроловым обсудили новый способ стрельбы по самолетам и провели несколько тренировок. Чернышев, На морском охотнике.
||
Упражнение, развитие чего-л.
Тренировка мускулов. Тренировка голоса. Тренировка памяти.
ТРЕНИРОВКА, и, ж.
1. см. тренировать.
2. Занятие, упражнение, служащее для совершенствования навыков, умения. Ходить на тренировки.
| прил. тренировочный, ая, ое. Т. костюм.
трениро́вка
ТРЕНИРОВКА -и; мн. род. -вок, дат. -вкам; ж.
1. к Тренировать. Т. ног, тела. Ежедневная т. Заниматься тренировкой мышц.
2. Учебное занятие, упражнение в каком-л. навыке, умении. Т. по плаванию. Проводить тренировку. Пропустить тренировку. Ходить на тренировки.
◁ Тренировочный, -ая, -ое. Относящийся к тренировке. Т. полёт. Т-ая гонка. Т-ые упражнения. Т. самолёт. Т-ая площадка. Т. костюм.
ТРЕНИР’ОВКА, тренировки, ·жен.
1. только ед. Действие по гл. тренировать и тренироваться. Бокс требует длительной тренировки. Бег для тренировки. Физическая тренировка молодежи. Тренировка памяти.
2. Отдельное занятие, во время которого кого-нибудь тренируют, кто-нибудь тренируется (спорт.).
сущ., кол-во синонимов: 20